женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе High energy проводятся занятия для беременных. Особые упражнения помогут облегчить неприятную симптоматику, уменьшат риск увеличения вен на ногах, избавят от стресса и поспособствуют сохранению нормального веса. Помимо этого, тренировки не только содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно влияют на развитие ребенка, облегчают роды и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.